2020下初中体育与健康教师资格证面试试题及答案《跳上成跪撑—向前跳下和武术冲拳》

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初中体育《跳上成跪撑向前跳下和武术冲拳》

一、考题回顾

2020下初中体育与健康教师资格证面试试题及答案《跳上成跪撑—向前跳下和武术冲拳》

二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规:集合整队;汇报人数;师生问好;宣布课时内容及要求;安排见习生。

2.导入——视频导入

同学们,在上课之前我们先来看一段视频,看完之后我会找同学告诉老师视频里人的是谁,在进行什么运动项目?好,视频播放结束了,哪位同学谁来回答?对,是李小鹏,在进行体操跳马比赛。李小鹏是我国优秀的体操运动员,现在体操跳马动作中的李小鹏跳就是以他的名字来命名的。体操技术是技巧性较强的运动项目,要想铸就高层,必须打好地基,所以我们就从最基本的技术夯实每一步。一起进入本节课的学习内容——跳上成跪撑—向前跳下。

(二)准备部分

1.热身游戏——捕鱼

游戏方法:在空场上,画一个25米长、15米宽的场子作为鱼池。选两个学生当捕鱼人,其余的都当鱼苗,在鱼池内任意游动。游戏开始,两个捕鱼人手拉手成渔网进行捕鱼,捉住鱼苗后,渔网扩大,直到逮完为止。

游戏规则:渔网不能中断;鱼苗不允许跳出鱼池。

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习——跳山羊游戏

组织教学:体育小组为单位,做跳山羊游戏,强调安全。

4.复习——武术基本拳法之冲拳与抄拳

(1)示范:背面示范。

(2)动作要领讲解

冲拳:拳从腰间旋臂向前快速击出,力达拳面;侧冲、上冲要求同此,唯方向不同。

抄拳:臂微屈,拳自下向前上方抄起击打,高不过头,拳背向前,力达拳面。

(3)攻防含义

①冲拳:左冲拳又称为前手拳、先锋拳、主要用于调动、迷惑、试探对方,有了适当的时机也可以直接攻击对方。前手拳理对方的距离最近,抵达攻击目标最快。右冲拳又称后手拳、攻击拳、重击拳,主要用于直接攻击对方,力量大。

②抄拳:左手用于控制对方,将其拉回与自己体前,右手成拳从腰间由下向上抄起,用拳面击打对方的下颚部位,也可击打对方其腹部,对对方造成有力打击。

(三)基本部分

1.示范

提问:刚刚老师所做的动作由几部分组成?分别是什么?

回答:四个部分,分别是助跑,踏板,成跪撑和向前跳下。

2.讲解

动作要领:助跑,双脚踏跳(单起双跳),两手支撑横放跳箱(与肩同宽),提臀收腹,压膝前送成跪撑;两臂用力由后摆至前上方并制动,同时脚面和小腿用力下压器械,使身体向上腾起,迅速展体,落地时屈膝缓冲,两臂上举。

保护与帮助的方法:当练习者上箱时,保护者站在器械前,握其上臂,当练习者跳下时,站在落点旁扶其腰背,防止摔倒。

3.练习

(1)直线助跑踏板练习。

(2)垫上跪跳起练习。

组织教学:学生每人一块体操垫,在垫子上练习跪跳起动作。其余同学在跳箱两侧站两列横队。

保护与帮助:当练习者上箱时,保护者站在器械前,握其上臂,当练习者跳下时,站在落点旁扶其腰背,防止摔倒。

(3)助跑垫上跪跳起接回跳练习。

组织教学:体育小组为单位分为4组。反复助跑几步,双脚踏跳,两手支撑,提膝收腿、跪箱及回落练习。

纠错:教师用引导的方式提示学生发现自身的错误,及时改正。

(4)跪撑接向前跳下练习。

组织教学:体育小组为单位分为4组,成4路纵队。在有保护与帮助条件下,学生根据自身的能力选择适合自己高度的跳箱,进行向前跳下练习。

(5)完整动作练习。

4.检验——优生展示

组织教学:以体育小组为单位,每个小组推荐两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。

5.展示武术长拳套路

预备式—虚步亮掌—并步对拳—弓步冲拳—弹腿冲拳—马步冲拳—弓步冲拳—弹腿冲拳—大跃步前穿—弓步击掌—马步架掌—还原。

(四)结束部分

1.放松活动—放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.本节课的设计思路是什么?

【参考答案】

依据最新课程标准,以健康第一的指导思想为本节课的设计思路大概可以从以下七个方面进行设计:确定学时教学目标;排列教学内容;针对教学内容组织教法;安排各项内容教学时间和各个练习的次数;设计课的生理负荷和练习密度;计划本课所需的场地器材和用具;课后小结。

2.谈一谈体育游戏在体育教学中的功能。

【参考答案】

(1)健身功能。体育游戏是一种以身体练习为基本手段的身心活动,经常参加体育游戏,不仅可以改善人们的身体,发展灵敏、速度、力量等身体素质,提高奔跑、跳跃、投掷、攀登、平衡等基本活动能力,同时还能增强人们对自然环境的适应能力。

(2)娱乐功能。体育游戏简单易行,富于趣味,能使参加者轻松、愉快地度过余暇时间,受到越来越多人的喜爱。

(3)教育功能。体育游戏在改善人的心理品质,发展个性心理方面也有着独特和不可替代的作用。

(4)交往功能。个体的社会化即人的社会化,要使一个生物的人成长为一个社会的人,一个能被社会群体所认可的人,就必须学习社会事群体规范,知道和懂得社会和群体的期望和要求。在人的社会化的进程中,体育游戏发挥着极其重要的作用。

3.简述跳上成跪撑—向前跳下保护与帮助的方法。

【参考答案】

保护与帮助的方法:当练习者上箱时,保护者站在器械前,握其上臂,当练习者跳下时,站在落点旁扶其腰背,防止摔倒。

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